मेरे लिए नए दोस्त बनाना मुश्किल है और मैं जानता हूं कि मैं घूमने नहीं गया हूं, मेरे जैसे बहुत से लोग हैं, जिनमें नए दोस्त बनाने में मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। स्कूल से लेकर कॉलेज और दफ्तर तक, हम स्वभाविक रूप से ऐसे संबंध तोड़ लेते हैं, जो बार-बार दोस्ती में बदल जाते हैं। हालाँकि, जैसे-जैसे समय की समानता है और जीवन जुड़ा हुआ लगता है, उनमें से कई अलग-अलग ख़त्म हो गए हैं, वह जिस कारण से पसंद करता है या परिस्थिति से। यही वह समय होता है जब आपको नए दोस्तों की जरूरत होती है। नया दोस्त बनाना तो ज़रूरी नहीं है, लेकिन अगर आप नए दोस्त बनाते हैं तो आप लाइफ़ लाइफ़ के नए नज़रिए देखेंगे, जो बेहतर भविष्य के लिए आपको तैयार करेंगे।
बहुत से लोगों का मानना है कि नए दोस्त बनाना एक असाधारण काम है, लेकिन ईमानदारी से कहूं तो नए लोगों से जुड़ने की क्षमता एक मूल्यवान कौशल है। यह ऐसी चीज़ है जिसे हम सभी को विकसित करना चाहिए। मैं खुद इस चुनौती का सामना कर रही हूं और मुझे कुछ विशेषज्ञों की सलाह मिल रही है, जिसमें मैं आपके साथ साझा कर रही हूं।
दोस्ती विशेषज्ञ चैनल जैक ने सुझाव दिया है कि कुल मिलाकर लोग आपको बेहतर या बुरा बना सकते हैं, इसलिए आप पूर्वजों के साथ दोस्ती करते हैं और पूर्वजों के साथ जुड़ते हैं, यह महत्वपूर्ण है और यह आपके जीवन की गुणवत्ता पर सीधा प्रभाव डालता है।
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कोई ‘तीसरी जगह’ खोजें और रोज़ वहाँ जाएँ- बेस्ट ने बताया कि जो लोग नए दोस्त बनाना चाहते हैं वे किसी ‘तीसरी जगह’ की तलाश कर सकते हैं। ये एक अच्छा उपाय है. विशेषज्ञ ने बताया कि तीसरी जगह कोई भी हो सकता है और जब आप यहां जाएंगे तो नए लोगों से बातचीत करने का मौका मिलेगा। शुरुआत में ये थोड़ा मुश्किल लग सकता है, लेकिन जैसे-जैसे आप यहां रोजाना जाना शुरू करेंगे, आप आराम से हो जाएंगे और फिर नए दोस्त बन जाएंगे।
छोटी-छोटी बातचीत से शुरू करें और आगे बढ़ें- बॉट ने बताया कि बाहर बताए गए समय में किसी अजनबी से कुछ छोटी-छोटी बातें हो जाती हैं, जो आम बात होती है और थोड़ी देर में ये बातचीत खत्म भी हो जाती है, जिसके बाद लोग अलग हो जाते हैं। ऐसे में आप छोटे-छोटे लोगों से बातचीत शुरू करें और आगे बढ़ें। अगर सामने वाला आपकी बातें सिखा रहा है तो बातचीत जारी रखें और उसके बारे में जानकारी साझा करें और धीरे-धीरे आगे बढ़ें।
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इवेंट में अकेले जाना शुरू करें- इवेंट में जाना आपके लिए मुश्किल हो सकता है, लेकिन नए दोस्त बनाने के लिए आप अपने कंफर्ट जोन से अकेले निकल जाएंगे। बहुत से लोगों का मानना है कि वो डांस नहीं कर सकते, लेकिन इवेंट में लोग बीच-बीच में शानदार डांस करते हैं, ऐसा क्यों? क्योंकि वह अपने कान्फर्ट जोन में हैं, जहां उन्हें डांस करने की कभी जरूरत नहीं पड़ी और फिर उन्हें डर लग गया। कंफर्ट जोन से बाहर निकलना डरावना है, लेकिन एक बार जब आप बाहर निकले तो आप हर वो चीज कर सकते हैं जो आप करना चाहते हैं।